Sokerihuurussa.
Jaahas, se olis pääsiäisvapaat lopuillaan. Monenmoista on ehditty touhuamaan, siksi ehkä vapaat tuntuivat kerrankin pitkiltä. Oltiin mökillä ekaa kertaa yötä. Fiilisteltiin jo tulevaa kesää mökkisaunassa. Käytiin katsomassa lentopallon mestaruusliigaa ja kannustamassa Orpoa. Siellä oli huima tunnelma, vaikka huonosti tällä kertaa kävikin. Sitten ollaan vaan oltu. Löhöilty. Pelailtu. Luettu. Ja syöty. Nimenomaan syöty.
Tästä päästäänkin itse asiaan. Pääsiäisherkkuja tuli syötyä urakalla. Nyt tuntuu siltä, että niitä pitäisi saada koko ajan lisää. Vielä yks suklaamuna. Voi että, joko se käpykakku loppu. No jos pari keksiä kahvin kanssa. Loputon suo. Tiedän, että huominen on vaikea. Addiktio sokeriin iskee viimeistään, kun pääsee töistä kotiin.
Mikä olisi kultainen keskitie herkkujen suhteen? Olen jo pidemmän aikaa ollut viikolla ilman herkkuja. Viikonloppuisin sitten voi herkutella. Maanantai onkin aina ankea, tiistaina vieroitusoireet jo helpottaa. Mutta miksi sitä sokeria tulee syötyä? Makea on vaan niin hyvää. Pitäisi enemmän funtsia niitä huonoja puolia: turvottaa, olo on väsynyt. Ihan niinkuin nytkin. Jos viikollakin keksin sokerin ja herkkujen tilalle "korvikkeita", niin miksen viikonloppuisin? Se on päästä kiinni. Lauantai-iltana on paljon kivempi syödä suklaata kuin hedelmiä...
Ystävän kanssa tilattiin jo Foreverilta 9 päivän puhdistuskuuri, jonka aloitusta odotan kovasti. Tarkoituksena ei ole pudottaa painoa, vaikka sitäkin varmasti muutama kilo lähtee. Pointti on saada hyvä aloitus kevääseen ja tulevaan kesään: kuona-aineet liikkeelle, turvotus ja pöhötys pois, virtaa ja energiaa tilalle. Katsotaan kuinka käy. Tuo 9 päivää on juuri sopiva minulle. En ole mikään tarkan ruokavalion noudattaja, niin tällainen nopea puhdiskuuri kuulostaa hyvälle! Sitten kun vielä pysyisi tuolla kaidalla tiellä.
Mutta tänään vedän treenipöksyt jalkaan ja lähden illalla vielä jumppaan. Kiva mennä välillä jonkun toisen vetämälle tunnille. Siitä on hyvä aloittaa alkava viikko. Taistelu sokeria vastaan. Taas kerran. :D
Kati
Tästä päästäänkin itse asiaan. Pääsiäisherkkuja tuli syötyä urakalla. Nyt tuntuu siltä, että niitä pitäisi saada koko ajan lisää. Vielä yks suklaamuna. Voi että, joko se käpykakku loppu. No jos pari keksiä kahvin kanssa. Loputon suo. Tiedän, että huominen on vaikea. Addiktio sokeriin iskee viimeistään, kun pääsee töistä kotiin.
Mikä olisi kultainen keskitie herkkujen suhteen? Olen jo pidemmän aikaa ollut viikolla ilman herkkuja. Viikonloppuisin sitten voi herkutella. Maanantai onkin aina ankea, tiistaina vieroitusoireet jo helpottaa. Mutta miksi sitä sokeria tulee syötyä? Makea on vaan niin hyvää. Pitäisi enemmän funtsia niitä huonoja puolia: turvottaa, olo on väsynyt. Ihan niinkuin nytkin. Jos viikollakin keksin sokerin ja herkkujen tilalle "korvikkeita", niin miksen viikonloppuisin? Se on päästä kiinni. Lauantai-iltana on paljon kivempi syödä suklaata kuin hedelmiä...
Ystävän kanssa tilattiin jo Foreverilta 9 päivän puhdistuskuuri, jonka aloitusta odotan kovasti. Tarkoituksena ei ole pudottaa painoa, vaikka sitäkin varmasti muutama kilo lähtee. Pointti on saada hyvä aloitus kevääseen ja tulevaan kesään: kuona-aineet liikkeelle, turvotus ja pöhötys pois, virtaa ja energiaa tilalle. Katsotaan kuinka käy. Tuo 9 päivää on juuri sopiva minulle. En ole mikään tarkan ruokavalion noudattaja, niin tällainen nopea puhdiskuuri kuulostaa hyvälle! Sitten kun vielä pysyisi tuolla kaidalla tiellä.
Mutta tänään vedän treenipöksyt jalkaan ja lähden illalla vielä jumppaan. Kiva mennä välillä jonkun toisen vetämälle tunnille. Siitä on hyvä aloittaa alkava viikko. Taistelu sokeria vastaan. Taas kerran. :D
Kati
Tästähän juuri puhuttiin tuolla aamulenkillä ja musta tuntuu, että kaikki on tässä asiassa vahvempia kuin minä! :D Voi, että mä oon niin koukussa! Nyt varsinkin mennyt tosi huonosti kuukausi, pari... Haluan myös takaisin sen, että viikolla tiukasti ja sitten viikonloppuisin voi herkutella! Ja silloinkin järki päässä ;)
VastaaPoistaPuhdistuskuuri olisi kyllä tosi hyvä itsellekin! Täytyypä pohtia jos tekisin myös jossain kohtaa!
Ihana kun jaksat illallakin jumpata, mä oon niin huono siinä! :) tsemppiä ja tsemppaa muakin, tai tsempatakaa! ;) <3